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PRENDRE RDV

La série Touch for Health explore, article après article, la manière dont chaque muscle révèle un équilibre ou un déséquilibre énergétique. Ces textes invitent à mieux comprendre le lien entre corps et esprit, et à redécouvrir la puissance du mouvement intérieur.

Chaque muscle porte une émotion, chaque tension une histoire. Apprends à t’écouter, une partie de toi après l’autre.


  • Confondre ce que l’on fait et ce que l’on vaut

    Confondre ce que l’on fait et ce que l’on vaut

  • Se comparer sans arrêt (et perdre à tous les coups)

    Se comparer sans arrêt (et perdre à tous les coups)

  • Combler un vide au lieu de le nourrir

    Combler un vide au lieu de le nourrir

  • Tourner en boucle dans sa tête

    Tourner en boucle dans sa tête

  • Faire passer tout le monde avant soi

    Faire passer tout le monde avant soi

  • Absorber tout comme une éponge

    Absorber tout comme une éponge

  • Se laisser porter par la vie (ou papillonner sans jamais rien finir)

    Se laisser porter par la vie (ou papillonner sans jamais rien finir)

  • Décider, c’est faire un deuil (voilà pourquoi on bloque)

    Décider, c’est faire un deuil (voilà pourquoi on bloque)

  • Se sentir coupable de tout (ou tout mettre sur le dos des autres)

    Se sentir coupable de tout (ou tout mettre sur le dos des autres)

  • « Rien ne va jamais comme je veux » : quand on confond contrôle et sécurité

    « Rien ne va jamais comme je veux » : quand on confond contrôle et sécurité

  • Demander toujours l’avis des autres avant de choisir

    Demander toujours l’avis des autres avant de choisir

  • Vouloir que ça change… sans bouger d’un cil

    Vouloir que ça change… sans bouger d’un cil

  • La vraie valeur ne se prouve pas (ni en écrasant, ni en se rabaissant)

    La vraie valeur ne se prouve pas (ni en écrasant, ni en se rabaissant)

  • Ne pas arriver à tourner la page : le corps garde le dossier ouvert

    Ne pas arriver à tourner la page : le corps garde le dossier ouvert



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